また泳ぐDay。

あくあのーとで検索したら

何やらゲーマーの方とかがひっかかって。。。

軽くショック。



同じ名前って。。。あるよね。





今日は　色々とやる気が起きた日。

プールも行って少し泳いだ。

少し。５００。




すぐに息があがっちゃうけど

またジムに通いだしたら戻るかな？

フィンが楽しめそうなところで またがんばってみよ～




今日のメニュー　（＾＾；）ﾒﾆｭｰ?


ウォーキング　50ｘ2
Free　25ｘ4
Br 25x2

ウォーキング　50ｘ1
Free　25ｘ4

Back Kick  25x2
Fly ドリル　25x2
Br 25x2
Free　25ｘ4

ウォーキング　50ｘ1

Total 500


月末はマイフィンを探しに出かける。

楽しいジムライフになりますよーに。