今日は朝から所沢に出かける予定・・・ でした。
埼玉県は所沢市、西武球場(とその近辺)にて 所沢シティマラソンが
開催されるからです。
http://www.tokorozawa-marathon.jp/index.shtml
初めてハーフマラソンにエントリーして
8:45にはスタートを切るはずが
目を覚ましたのは7時?7時半?
一緒に出場する予定だった彼もぐーすか寝てます。。orz
まあ
頭がいたかったり
練習してなかったり
今回乗り気でなかったのはいなめず。
それが結果として「起きない」に なってしまったコトを認めて、
「今日は中止しよう」 と提案してみました。
あっさり同意を得たので
そこから この実に貴重な(いつもは明けで仕事してる)時間をどう使ってやろうかと
考え 10時くらいまで寝直し、 (笑)
起きてからは
そうねお昼過ぎまでと、 お昼からちびまるこちゃんが始まるまでだったから。。
6時まで(!)の 8時間ほどの間、家で歌ってました。
ひとりで、大カラオケ大会 開催 ・・・
YouTube + J-Lyric で
http://www.youtube.com/?gl=JP&hl=ja
http://j-lyric.net/
歌詞を見ながら 本格的音源で (メインボーカル入りだけど)
歌い狂うわたし
マラソン大会のはずが
カラオケ大会になっちゃった
それはそれで だいぶ 楽しめた日曜日です (^ ^;)
水泳と関係ない1日になりそうなところでしたが
世界水泳の録画V見て 研究、とかも 間に入れてみました。
フォーム確認とかしようと思って見始めたのに
結局 フェルプスの応援をしている自分。。。観てる意味ないです。
研究になってないし
足首のストレッチもやってみました。
もう11時。
ハイ、今日は早く寝て(ほんとに早ッ。) 風邪治して 明日のマスターズをがんばります!
おやすみなさい。。Z Z Z
研究になってないし
足首のストレッチもやってみました。
もう11時。
ハイ、今日は早く寝て(ほんとに早ッ。) 風邪治して 明日のマスターズをがんばります!
おやすみなさい。。Z Z Z
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