昨日から 何度も何度も 起こって
ついにメールも電話も不通に。。。
帰りに au shop に寄って 何とか解決をみたものの
気づけばマスタズ時間。
Oh No ~
というわけで 今日は いつもの初級マスターズの後の
ザ・ちゅーきゅー マスターズ に参加しました ♪ ♪
2012年、ラストマスターズです。
*today's menu .................................................................................*
W-UP 50m x3 on '1"10
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SWIM 75m x4 on '2"00
25m x4 x2 on '0"45 des
IM mix 50m x4 x2 on '1"15 des
SWIM 25m x6 on '0"40
SWIM 25m x2 on '1"00 スーパーダッシュ!
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IM mix 50m x4 x2 on '1"15 des
SWIM 25m x6 on '0"40
SWIM 25m x2 on '1"00 スーパーダッシュ!
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D 100m x1
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来年もよい年になりますように ^^
マスターズ、2つのクラスが続けて出れるようになりますように。
来年もよい年になりますように ^^
マスターズ、2つのクラスが続けて出れるようになりますように。
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